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据调查显示，大约1／5的小孩子都有害羞心理，且成年后也不能完全摆脱。如果在孩子成长的关键时期，没有及时改变害羞的心理，那么，孩子长大之后，很有可能会变成一个敏感害羞的成年人。那么，害羞是怎样产生，又应该怎样来避免呢？
01
睿睿妈妈最近有些着急。
老师给每个家长发去了幼儿园前一段时间的唱歌视频，她仔细观看后，发现每个小朋友都大方的上台，和老师合唱，并积极互动。
只有睿睿，自始到终低着头，在老师的鼓励引导下，才勉强开口唱了几句，但面无表情，声音非常小。
“我们睿睿啊，从小就认生害羞，现在已上了幼儿园中班，但平时见人还经常不打招呼！问他为什么，也总是扭捏着不说！”
害羞是一种非常常见的心理状态，是人类感情的重要组成部分，每个人天生都会有一些害羞的心理。
但是，和成年人复杂的害羞心理不同的是，孩子的害羞其实只是对陌生的客人或环境所产生的回应。
在这个例子中，睿睿看起来不善交际，不愿意和人交往，但实际上，他的内心对于外在的人与事是感兴趣的，只是内心有一些担心、敏感和忧虑，抑制了他们对外在事物的兴趣。
综艺节目《爸爸去哪儿》中有一个场景，王诗龄去拉Kimi的手，拉了几次，Kimi都没有反应，这个时候，王诗龄并没有觉得是因为自己的原因，而是对爸爸说：“Kimi是不是没睡醒？”
和自信的王诗龄相反，Kimi属于比较内向害羞的孩子，在爸爸面前表现得很坦然，无拘无束，可是一遇到陌生人，或者来到陌生环境，他就会因为害羞而表现得跟平时不太一样。
而爸爸林志颖并没有着急甚至责怪孩子,而是一直在努力地鼓励他,让他发掘自己的优点,树立自信心。
02
妞妞是个内秀聪明的小姑娘，而且很会唱歌，妈妈手机里的歌曲，她听了几遍，就能哼出来。
妈妈的几个好朋友都知道她很聪明，每每来家里做客，总是会夸赞她：
“妞妞，阿姨知道你特别会唱歌，给我们唱一首好吗？”
可是，听到这些话，妞妞总是害羞的拽着妈妈衣角，摇摇头，说什么也不肯唱。
孩子天生都会有胆小的心理，害怕做的不够好，害怕被笑话。在这个例子中，妞妞明明有非常好的特长，但是却不愿意大胆的表现自己，说明她可能并不知道自己的长处，反倒担心自己做的不够好。
有一些孩子，觉得自己没有突出的才能，或者发现别的小朋友比自己强，就会没有信心，害怕自己做的不如别人好。而这种低估自己的感觉，是导致害羞的一个重要原因。
这时，有的家长就会着急，一味的责怪或者埋怨孩子，或者过分的关注、严厉的要求孩子，甚至讽刺、挑剔孩子，这样操之过急，反而会导致孩子更加患得患失、畏缩不前。
所以，要鼓励孩子大胆的表达自己，表现自己，告诉孩子，每个人都有自己的长处，每个人也都会出错，不要因此而害怕。
03
铭铭学说话比较晚，到了三岁的时候，还只是说一些简单的句子。
上了幼儿园，大部分的小朋友都已经能够自如的表达自己的想法了，而铭铭却依然只能说一些简短的句子。
而且，铭铭知道自己表达能力比其他小朋友差，愈发沉默，能不说就不说。经常憋得小脸通红，也不告诉老师“我要上厕所”，有几次还尿湿了裤子。
据统计，大约有25%的人在很小的时候并不害羞，但是因为在后来成长的过程中，遭遇了一些挫折，又没有及时修正自己的心理，逐渐变得胆怯畏缩，害怕做的不够好，所以顾虑重重，形成了害羞的心理。
这里的铭铭，可能是因为在学说话的过程中有一些不为人知的小困扰，让他觉得受到了挫伤，所以更加不愿意表达，所以，家长要耐心的和孩子沟通，打开他的心房，仔细倾听他的内心想法，一步一步帮他丢下包袱。
当然，凡事都有两面性。害羞的孩子，也有自己的优点。
专家的调查研究显示，害羞的孩子的心理，比其他孩子更加丰富多彩，他们会更加善于研究人们的思想，而且会加入自己的想象。
所以，如果能及时帮助孩子克服这种害羞的心理，那么成年之后，他们会拥有比别人更加强大的社交能力。
但是，如果没有及时克服，时间长了，就会表现出表现出内向、沉默、胆小、缺乏自信、没有主见等性格特征，并且很有可能会延续到成年。
在孩子性格成长的关键时期，我是这样对待孩子的：
1.充分接受孩子。
不要强迫孩子一下子表现得落落大方，而要深入了解自己的孩子，寻找到孩子害羞的真正原因，帮助他循序渐进改变这种心理。
如果发现孩子情绪不安时，要拥抱一下孩子，让他感到爸爸妈妈并没有大惊小怪或是责怪他，而是会给他充分的安全和温暖。
2.及时鼓励孩子。
可以选择一些简单、易行的活动，让孩子自己去做，当孩子取得了成绩时，毫不吝啬的给予表扬，渐渐树立孩子的自信。
害羞不是病，只是缺少社交经验。孩子有了充足的自信心，才会勇气十足地走出害羞的阴影。
3.给孩子创造机会。
由于孩子的害羞，会失去很多表现自己的机会，而这样的话，也会加重孩子的害羞情绪，更加害怕在人前表现自己。
所以，父母可以有意的创造一些机会，比如让孩子和教一些更小的孩子说话、唱歌、做游戏，让孩子体验这种“孩子王”的感觉，继而对自己的信心增强，逐渐克服害羞心理。
4.有针对性的培养孩子。
害羞的孩子心思细腻，对人对事会有更加独特的想法，这是其他孩子没有的优点，
所以，要利用孩子的优点，有针对性的进行培养，比如让他画画、读书，多进行这类需要更安静、更需要耐心的活动，发挥孩子的特长，并且多多的鼓励孩子，向别人展示孩子的优点，这样，就会收到意想不到的效果。
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发表于 2019-4-27 13:08:17