【预防冬季传染病手抄报图片】冬季传染病预防手抄报内容

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                                                预防冬季传染病手抄报图片：呼吸道传染病和肠道传染病的预防
                                                                                                
        几种常见呼吸道传染病有
        流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎（流脑）、肺炎和肺结核等。其中由流感病毒引起的流行性感冒，具有很强的传染性，其发病率占传染病的首位，目前甲型H1N1流感的预防更是处于非常时期。
        呼吸道传染病临床表现的共性为
        发热，乏力，头痛，咳嗽，流涕等上呼吸道卡他症状。
        呼吸道传染病的传播途径
        呼吸道传染病主要通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的飞沫悬浮于空气中，被我们易感者吸入，即可造成传染，甚至造成大面积流行。
        我们如何预防呼吸道传染病
        1、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
        2、多喝水：秋季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
        3、空气流通：为了预防病毒通过空气传播。保持教室内空气清新，要常开门窗通风，良好的通风可消除80%自然菌，所以自然通风
        换气保持空气新鲜至关重要。课间同学们要尽量到教室外活动，不要呆在教室内。
        4、加强营养：多吃富含维生素C的蔬菜水果，保证足够的营养，以增强自身免疫力。
        5、加强锻炼：注意平时的体质锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，增强对外界环境的适应能力。
        6、合理作息：保持生活规律，保证充足睡眠，防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降，尽可能不去人群集中的公共场所。
        7、注意防寒保暖：秋季白天和夜晚 温差大，同学们要根据气候变化及时添加衣物。
        8、及时发现、及时就诊：如觉身体不适应立即就医治疗，以免延误病情，
        9、另外可进行免疫预防：流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病。
        肠道传染病的预防
        几种常见肠道传染病有：
        细菌性痢疾、肠炎、食物中毒、伤寒、副伤寒、霍乱等。
        肠道传染病临床表现的共性为
        为胃肠道症状。多有腹泻，腹痛，呕吐伴发热，头痛等全身症状。
        肠道传染病的传播途径
        肠道传染病主要通过粪—口途径传播，即病菌随粪便、呕吐物排出体外，污染的水、食物（蔬菜、瓜果、水产品、奶制品）或其它生活用品，再经口食入而传播。不良的生活习惯是感染和传播的重要因素。病人或肠道传染病带菌者是传染源。
        如何预防肠道传染病
        预防的肠道传染病关键是把好“病从口入”这一关。具体做到：
        1、注意饮食卫生。不吃腐烂变质食物，不吃苍蝇叮过的、蟑螂爬过的食物，不生吃海（水）产品，生吃瓜果要洗净去皮。
        2、注意饮水卫生。不喝生水，喝开水，饮水用具定期消毒，保证饮水卫生。
        3、讲究个人卫生。勤换衣服勤洗手，勤洗脸，饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，保持环境整洁。
        4、增强身体抵抗力。平时多进行体育运动，增强体质。同时也可进行相应预防性接种，增强机体对疾病的免疫力。
       

       

       

       

                                            
                                       
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                                                冬季传染病预防手抄报内容：冬季常见传染病预防知识
                                                                                                
        寒冷的冬季，由于天气和饮食的原因很容易发生一些冬季流行的疾病，比如流感、急性胃肠炎、水痘等，因此，安全过冬做好保健尤为重要。气候的变化是对机体免疫力的一次考验，若平时不注意锻炼，再加上封闭的室内空气不经常与外面流通，那么疾病很可能会频频光顾。
        一、常见传染病：常见的冬季呼吸道传染病包括流行性感冒、流行性脑膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等。
        二、呼吸道传染病为什么易在冬季流行？
        冬季外界气温较低，人们在室内活动的时间较多，彼此间密切接触机会增多，增加了呼吸道传染的传播机会。冬季天气冷，气候干燥，冷空气和干燥空气被吸入呼吸道，刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收缩，造成局部贫血和营养障碍；另外，室内通风换气较差，一些有害病原体繁殖后，也能刺激呼吸道粘膜，使粘膜上皮的纤毛运动减弱，预防机能降低。
        三、呼吸道传染病是怎样传播的？
        1、病人或病原携带者讲话、咳嗽或打喷嚏时，通过飞出来的唾沫将夹在里面的病菌传播开来。
        2、带病菌的灰尘是传播的一个帮凶。有呼吸道传染病的病人的鼻涕、痰液中含有大量病菌，由于随地吐痰或乱擤鼻涕，这些痰、涕干燥后夹在里面的病菌就会随灰尘到处飞扬，一旦被人吸入就会感染。
        3、手是传播病菌的另一帮凶。病人的手上沾上大量病菌，当病人拿了书本、玩具等，在这些物体表面留下大量病菌，如果健康人用手接触了这些东西，就能沾上病菌，如果事先不彻底洗手就去摸鼻子，病菌就可能从鼻孔进入呼吸道而感染。
        四、呼吸道传染病是怎样预防的？
        1、注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。尤其是图书馆、教室、宿舍、机房等，但每次通风时间不宜过长，以15—30分钟为宜，保持空气流通，保证空气新鲜，提高室内空气的相对湿度。
        2、加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力。同时，保持正常的生活规律，注意劳逸结合，避免过度劳累，减少心理压力，提高机体抵御疾病的能力。要注意多饮水，均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜。
        3、加强自我保护意识，未雨绸缪。尽量少去“高危场所”和人口密集的公共场所。注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手；打扫室内卫生应采取湿式方法。
        4、注意保暖，随着气温变化及时增减衣服。
        5、接种疫苗是预防相应传染病最经济、最有效的措施，尤其是儿童、中老年人及体质虚弱者，如每年接种流感疫苗可有效预防流行性感冒。
       

       

       

       

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