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最强雾霾来袭!在室内可以这样带孩子玩! ...
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最强雾霾来袭!在室内可以这样带孩子玩!
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发表于 2019-4-27 13:47:14
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近日,全国各地又出现了严重雾霾天,雾霾情况下空气里的有毒物质会对人体的呼吸道产生影响,尤其是小孩子更易受到影响。作为老师,如何将雾霾的影响降低到最小呢?
与此同时,小孩子也越来越难在户外自由玩耍,幼儿园户外运动时间逐渐减少,那么孩子的运动时间如何保证呢?
今天教大家如何预防雾霾,以及如何在室内开展游戏运动。
雾霾预防实用攻略
注意环境变化及时预防
1、平日注意幼儿园通风,减少停留在室内的颗粒物。如果是雾霾非常严重的天气,则最好不要开窗,等太阳出来再通风。
2、幼儿来园、离园路上尽量带口罩,防止粉尘颗粒进入体内。
3、幼儿园要减少或暂停户外活动。早晨空气质量特别差,户外活动要等能见度高的时段进行。
营养补充与锻炼身体
1、补钙、补维D,多吃鱼类、豆腐、雪梨等补钙润肺食物。
2、平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果,坚强锻炼,增强免疫力。
3、多做运动以提高孩子肺的供氧能力,促进孩子的骨生长及神经内分泌的控制与调节功能等,从而提高对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。因此老师可以加强孩子们在室内的运动活动。
卫生清洁与日常生活防控
1、保证幼儿园室内的卫生与相对的湿度。要保证房间的卫生,不给病菌以滋生之地;保证房间相对的湿度,让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面,尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘,以免被吸入呼吸道。
2、小朋友从室外归来后,有害物质容易吸附在脸部皮肤上,建议及时用温水将附着在皮肤上的阴霾颗粒洗净,还可以使用生理盐水喷雾为小朋友清理鼻腔。
室内游戏运动全攻略
一、钻爬类
在教室的一角或是像走廊这样的狭小空间也能够玩起来,老师们只需用一些“警戒线”错落地制造一些“难关”,孩子们就可以玩上很久哦。
既可以锻炼孩子的注意力,又对全身的肌肉力量以及协调能力有着一定的挑战。
小年龄的孩子可以尝试先从简单的玩起。
也可以借助班级里的桌子椅子来固定“红外线”障碍。
玩了一段时间后,还可以设置一些小任务,让孩子来完成,增加游戏的刺激程度和可持续性。
爱钻爱爬是孩子的天性,不能在户外游戏,就不如在室内满足一下他们好动的需求,设置多一点“小机关”,让孩子们动起来。
钻火圈
用情境带入运动游戏也是个不错的好方法,你看,马戏团的表演钻火圈,孩子们玩得特别投入哦。
要去其他活动室了,好啊,一起用小手小脚爬过去吧,让我们班的小朋友化身为一群小蚂蚁吧。
钻爬类的室内运动深受孩子们的喜爱,同时,各类钻爬活动也是锻炼他们注意力和平衡能力的好方法哦。可以专门设置一些钻爬的环节给孩子,也能够在一日常规中增加一些环节让孩子们玩一玩,动一动。
爬纸箱
把不用的纸箱组合起来,可以让孩子进行室内钻爬运动,有趣又简单。
二、投掷类
投掷类的小体育项目有很多,既可以用在户外,也可以用在室内。除了用现成的体育器具组织游戏,还可以和小朋友一起自制一些投掷类的教玩具。
自制沙包
利用教室里的书包架挂上几个小水桶,孩子们将自制沙包投进去,争当灌篮高手。
纸盘纸芯
可以请小朋友将纸盘做成的套环装饰美化一下哦,一点点的小改变就可以增加不少孩子的积极性呢。
设置一些得分
比一比多少
谁说体育运动里没有学习的内容?多少数学概念隐含在里面呢!
套圈圈
下雨天不能进行户外活动怎么办?简单又有趣的室内游戏材料也可以让孩子们玩得不亦乐乎!还可以一物多玩哦!~
三、弹跳类
还记得小时候的弄堂游戏吗?跳房子,在室内也能玩起来。
小年龄的小朋友不能理解太复杂的规则,那么我们可以多给一些暗示,简单一点。
用图案代替数字也未尝不可。
麻袋跳跳跳
像袋鼠一样跳跃吧,不过要注意安全哦,移开容易磕碰的一些桌椅。
空出一块区域给孩子玩玩羊角球吧,一下子,教室里就会热闹起来。
套圈也是个可以一物多玩,室内室外都可以hold住的好东西。
四、球类
教室里玩球,是的没开玩笑,教室里也可以玩球哦。
纸盘做个小球拍,吹个小小的气球(一定不要吹足)来打球吧。
高尔夫球在教室里也能玩,设置不同的球洞大小和得分,比赛就要开始了。
不高兴用纸箱做?那就用乐高搭一个门洞吧。
还有个热门的小运动可不能放过,那就是——保龄球。
打冰球也没有这个好玩吧。
台球桌太高,我们就在地上玩吧。
两把椅子一根绳子就能组成我们的球场。
用手用脚都可以呢!
运小球
不同的线路玩出不同的花样。
考验肺活量的时候到咯。
五、集体游戏类
既然有了那么多自由活动的艾迪儿,自然不能少了集体活动。老师可以组织一些有趣的集体类运动游戏让孩子们一同参与。
推小车
锻炼孩子上臂力量的绝佳运动。两两合作,还能分组竞赛。
夹球快走,配合默契还要速度够快哦。
没有孩子不喜欢的——彩虹伞!
可以在伞下开展各种好玩的游戏:许多小鱼游来了,让我们一起抓住它们吧。
加上一些小气球,我们一起让这些球飞起来吧。
许多小鱼游来了的另一个版本
可以手拉手围成圈,变出许多小网洞,让扮演“小鱼”的孩子们穿梭其中,歌曲停,网落下,看看我们网住了几条小鱼呢?
加上一些“安全圈”,我们又将躲避球玩出了新高度。
六、儿童瑜伽
今天还想介绍一些儿童瑜伽,是很适合作为室内运动的结尾和其他活动的过度环节。
儿童瑜伽的动作比较简单,教师带领孩子一起做的同时,可以帮助运动兴奋后的孩子调整呼吸,慢慢进入安静的舒缓的情绪,回复到适合室内生活学习的状态。
幼儿园室内运动实例
对于一个场地并不是非常大的幼儿园来说,走廊的功能可能不仅仅局限于通道,它也是孩子们可以进行室内运动的一个好场所。充分利用好每层楼的这块空间,也可以无限拓展孩子的活动空间。
鸡妈妈给小鸡喂虫子
一路摸着风铃爬楼梯,风一般的男孩??????
这样运货一定特别有意思吧?
你绝对想不到,遮阳帘还能这样用——室内运动时放下来,就能玩投掷游戏了。不用的时候拉上去,收放自如。
同样巧妙的还有这顶帐子,喜欢逛宜家的老师一定很眼熟,这样布置在走廊里,下雨天可以让孩子们摸高跳,既美观又实用。
走廊两边都固定一些粘钩,室内运动是让孩子们自己把皮筋挂起来,就可以玩“穿越火线”的游戏啦!~
走廊的墙上可以设置一些互动的游戏情景,比如,这个“打地鼠”的游戏,把不同声音的乐器固定在上面,还可以按照数字进行敲打,简单又好玩。
简单的纸球和一张网,既可以玩投掷游戏,也可以摸高跳,不用的时候收纳起来也非常方便。
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