这样做伤宝宝的自尊，你造吗？

孕期助手

近来，随着媒体披露的一系列事件，心理健康问题日益摆在人们面前：成年人、青少年乃至儿童，在各种社会和家庭压力下呈现的心理问题已经屡见不鲜。作为妈妈，怎样保护我们孩子的身心健康?实在有太多需要学习了。今天心妈就想谈谈儿童心理建设的重要一环——自尊。
自尊，是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人、集体和社会尊重的情感体验。自尊是人类生命的心理根源，它可以保持一个人生命的健康发展和完满。而对于小小的孩子而言，自尊是通往更加快乐、更加满足的生活的护照。
       

        纯理论的解释很难切实指导我们日常对孩子的教养行为，所以心妈罗列了一系列“不要”，相信妈妈们会从中找到几条自己平日漫不经心犯下的错，这些言行会深深伤害甚至毁掉孩子的自尊——
        1、让孩子觉得自己什么都不行，没人赏识他。例如：一直跟他说学习不行，长相不行，交际不行，干家务不行，马虎，粗心，让家人为他受累……总之，他没有行的地方。这样的孩子怎么可能建立自信心?
        2、经常拿比他“行”的人刺激他。例如：这种话时常挂在嘴边：“看人家××，从不让父母操心!”这类话最具打击力，是摧毁孩子的王牌语录。
        3、让孩子产生罪恶感。例如：经常告诉孩子，自从有了他，你连电影也没看过，你为他操碎了心、累出了病。或者说，如果不是为了照顾他，自己早就在事业上有大发展了。这样会使孩子产生罪恶感，而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。
        4、和孩子说话的时候口气从来都不和蔼。例如：动不动就说“你真蠢”、“你混”、“没见过你这么傻的”、“怎么生了你这么个东西”等，从来不使用商量的口吻，一定要使音量达到70分贝以上，一定要使用命令式的口吻，还配合一些挖苦讽刺。
       

        5、孩子的一切由你来决定，没有给他一点儿自由，他的行踪你都密切注视。例如：他如果有日记，一定要设法查看;他如果有手机，一定要审查。这样做能在他心里造成他是一个受人操纵的木偶而不是一个人的感觉，这样的人是不可能奋发上进的。
        6、迁怒于孩子。例如：单位上遇到不顺心的事，回来后无端给孩子泼狗血。无论什么事都归结于孩子的错然后教训他，并制止他流眼泪。这样做会打击孩子的自尊心，增强孩子的自卑感。
        7、在孩子口出污言秽语时，讥笑他。这只会增加孩子的叛逆，让他的词汇越来越不成体统，失去自尊自爱的自我要求。
        8、不注重孩子的心灵成长。只注重物质或学业，而从不或很少对他进行精神道德教育，让他顺其自然发展，已然忘记孩子的健康包括身与心的健康。
        9、不论好坏书刊，任其自看，不闻不问，更不予干涉。例如：孩子喜欢阅读的是一些浅薄甚至低级趣味的漫画书，而你只是因他“爱读书”而沾沾自喜，却不知孩子稚拙的脑袋里装了多少垃圾。事实上，精神污染也是心理健康的一大杀手。
       

        10、在孩子面前夫妻失和。当着孩子的面吵架，恶言相加，根本不顾忌孩子在场。没有爱与尊重，如何教给孩子自尊?
        11、纵容孩子毫无节制地使用零花钱。当父母的经常会说：“我们自己小时候受苦，现在条件好了，可不能让孩子遭罪。”凡是来得太容易的都不懂珍惜不懂感恩，这也是建立自尊自重的对立面。
        12、一味姑息孩子。对他在饮食、起居方面的无理要求，总是姑息迁就，生怕孩子受到委屈，如此会妨碍孩子建立自强的个性。
        13、有失公正地维护孩子。当孩子和别人发生冲突时，不加分析地站在自己的孩子一边，让孩子以为错的总是别人。
        14、当众出孩子的丑。当着外人(或同学或亲友或邻居)损他，贬他，让他无地自容。从心理学角度讲，这样做能使一个人产生自惭形秽的念头甚至惧怕社会的心理。
       

        这些“不要”我们或多或少“中枪”了吧?教育无小事，当妈的还真是得谨言慎行啊!那么，树立孩子的自尊有哪些是“要”的呢?
        1.强健孩子的内心而不是让他脸皮变厚，以信任、支持和鼓励代替责备和奚落。
        2.管教但不霸道，坚持原则，但也要灵活变通。3.惩罚但不羞辱，惩罚他的行为，而非他这个人。
        4.多听取孩子的意见，不要轻视他的失望与伤心，有时孩子只是需要你耐心倾听。
        5.让孩子独立，但不要抛弃他。孩子学习独立并承担责任的同时也需要你的陪伴、指导和关注。
        6.培养孩子说“不”的勇气，允许你的孩子持有不同的观点，允许他表达自己的情绪感受。
        7.让孩子在亲身体验中学习应对和生存的技能。过分呵护孩子，是一种不负责任的养育方式，学会应对许多问题的最好途径是带着孩子亲身体验。
        8.鼓励孩子进行自我评价，并培养他们自我赞赏的信心。这也是他们自主学习的动力。
       

自尊能使孩子更好地缓冲焦虑、适应社会环境，同时呈现一种良好的积极向上的社会形象。所以，维护和帮助孩子建立足够的自尊，让孩子身心都能健康成长，这是学校教育和家庭教育不容小觑的重要课程啊。                                    
                                                        
                        
                        
                        
                        
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